外部講師をしました
- 木原
- 2020年8月21日
- 読了時間: 1分
非常勤勤務先のお仕事で東洋医学についてをテーマに講師を行いました。
講師といっても自身の知識に加えて、文献などからわかりやすく伝える程度です。
相手はシニア大学という生涯学習の場です。
今回は残念ながらコロナの影響にて収録した内容をお伝えすることになりました。
面と向かわないとどうも話しにくいのですが、興味を持ってもらえるように話しました。
改めて東洋医学、日本の鍼灸など伝統医療は面白いなーとか、分かりにくいなーと思います。
今回は親しみやすくなるように身近な話題として食事を中心に話しました。
湿気が身体に溜まる湿邪が起こるので流れるように瓜系の食べ物やな熱を冷ます夏の食べ物を紹介しています。
冷たい物ばっかり食べてはいけないのてすが、これだけ暑いと厳しいですね。
冷やしたトマト、スイカ、コーンスープなんかを食べたいと思います。
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